Tuesday, April 19, 2011

Prvenstvo Srbije - sprint

U subotu 09. aprila je u Smederevskoj Palanci održano Prvenstvo Srbije u sprintu. Jako loše sam trčao oko 4 minuta greške, ali na 9. KT mi čip nije registrovao prolaz tako da sam na kraju bio mp (miss punch) i bez plasmana.

Evo i karte. Grešio sam na 1., 4. i 14. kontroli. Mislim da je mogla i bolja staza da se postavi. Opet sam imao problema sa bolom u zadnjoj loži, zbog čega i nisam trčao zadnjih par nedelja.


Kako sam loše trčao, morao sam se "kazniti" odlaskom u banju Ždrelo :)

Thursday, April 14, 2011

Maccabi kup 2011

U nedelju 03. aprila je održan Maccabi Kup u Ruszi (Ruži) u blizini Segedina, gde će se na sličnim terenima, u avgustu, održati i čuveni Hungaria Kup. Kako sam dan ranije trčao planinsku trku "2 za 2", pomalo samo osecao umor i težinu u nogama i nastupio u BR kategoriji.

Dobro sam krenuo, iako sam zaboravio da uključim sat na startu, i bez većih problema do 6. KT, gde sam malo eksperimentisao sa varijantom i imao manjih problema sa nalaženjem rupe u kojoj je bila kontrola. Dalje idem jako dobro, iako osećam težinu u nogama i ne mogu da trčim dovoljno brzo na ovako ravnom terenu, da bih na 12 KT napravio grešku od nekih 4 minuta. Posle toga prilično iznerviran i dekoncentrisan napuštam 13. KT, ali se brzo ispravljam. Stazu od 5600m sam pretrčao za 45:52 minuta i ukupno 6.mesto. Rezultati

Naravno, da sam posle trke, a i dan ranije, iskoristio mogućnosti obližnje banje sa termalnom vodom, hidromasažerima i toboganom. 

Wednesday, April 13, 2011

Trka 2 za 2

U subotu 02.04.2011. godine sam učestvovao na planinskoj  trci “2 za 2”. Dva vrha za dva sata je trka upriličena povodom proslave 60 godina od osnivanja PD Kablar Čačak u kojoj je trebalo preći zadatu maršrutu trčanjem ili hodanjem prelazeći dve planine – Kablar i Ovčar, dužine 15 km i visinskom razlikom 1300 m (ovi podaci su dobijeni od strane organizatora, međutim prema Garminu sam pretrčao 15,8 km i 1651 m uspona ).  

Podloga za trčanje po kojoj se trčalo je kamen, makadam, trava i zemlja. Staza je bila obeležena planinarskim markacijama, kao i dodatnim oznakama - trakama, mada je opšti utisak da je mogla biti i bolje označena. Na moju sreću ja nisam imao problema oko praćenja markacija, kao pojedini takmičari koji su i do 15 minuta lutali pokušavajući da se vrate na stazu.

Predviđeno vreme za prelazak staze je bilo ispod dva sata, a moje 2h 18 minuta i 7. mesto u ukupnom plasmanu. Rezultati su ovde 


Iznad je prikazan trek u google map. Iskreno i pored sitnijih nedostataka u organizaciji trke, stvarno sam poneo veoma lepe uspomene, jer ovo je bio prvi put da trčim trku ovakvog tipa. Takođe, sam bio pozitivno izneneđen brojem od oko 50 učesnika.. Definitivno dolazim i sledeće godine!

Nakon završetka trke i kratkog predaha sam krenuo nazad za Beograd i pravo za Mađarsku gde sam u nedelju trčao orijentirng trku, a subotu vece iskoristio za uživanje u banji, a o tome u sledećem postu.
.

Tuesday, April 12, 2011

Beograd OPEN 2011

Evo i mene posle dužeg vremena sa novim postom...  Nakon pomeranja predviđenog termina Beograd opena zbog obimnih snežnih padavina sa nestrpljenjem sam isčekivao novi termin održavanja takmičenja. Kako sam već znao sa čime raspolaže Country Club Babe lako sam doneo odluku o noćenju u istom, ako se nalazi na oko 40km od Beograda. Krenimo redom.. Prvog dana se trka bodovala za svetsku listu (WRE), dok se drugog dana bdovalo za PSK. Za prvi dan je organizator predvideo stazu iz dva dela, nije bilo klasične zamene karte, već se karta sa drugim delom staze nalazila iza karte sa prvim delom. Inače, razmera prvog dana je bila 1:10000, a drugog 1:7500. 


1. deo staze 1. dana - Krenuo sam prilično rezervisano, međutim i pored toga sam već na 3. KT sam napravio grešku, a onda i fatalnu na 6. vodeći previše računa o detaljima umesto da se koncentrišem na kofiguraciju terena. Tu me stiže Steva i ostatak trke sam trčao nemotivisano, iščekivajući njen završetak. Rezultati prvog dana su ovde






2. deo staze 1. dana -














1. deo staze 2. dana - Drugi dan druga priča... Više sam bio skoncentrisan na kofiguraciju terena i već je bilo mnogo bolje. Pravim manju grešku u odlasku sa 3. KT i sa 8. na 9. gde odlazim previše desno, ali nekako se pronalazim i onda prolazim pored 9. KT. Nakon izmene karte pravim manju grešku na 12. KT.
Rezultati drugog dana i ukupni rezultati su ovde  






2. deo staze 2. dana -















Naravno treba istaći i da je konkurencija bia veoma jaka, dosta stranih takmičara i organizacija na zavidnom nivou. Definitivno je bilo pravo uzivanje trčati na ovakvom terenu, a ono što je još ostavilo utisak je svakako i dobra klopa i naravno hidro masaža i sauna...